Sportovní

Jaká je průměrná rychlost plavání?

Jaká je průměrná rychlost plavání?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Čím více kůže pokrývá oblek, tím méně je tahání kůže.

Stefan Gosatti / Getty Images Zábava / Getty Images

Rychlost, kterou průměrný člověk umí plavat, závisí na mnoha faktorech, jako je stav plavce, tah plavání, zda plavec plave nahoře nebo pod vodou a v případě otevřené vody, zda pracujete s nebo proti proudu. Plavec s průměrnými dovednostmi se může pohybovat přibližně dvě míle za hodinu, podle asociace Channel Swimming Association.

Genderové rozdíly

Podle studie z roku 2007 zveřejněné v Mezinárodním časopise sportovního lékařství muži plavali v průměru o 10 procent rychleji než ženy. Proto, pokud jste muž, můžete plavat rychleji než žena se srovnatelnými dovednostmi a podmínkami. Bez ohledu na pohlaví, zlepšení vaší mrtvice, kop a koordinace vás bude pohánět i když voda rychleji, čímž se zlepší vaše průměrná doba plavání, podle webu Swim Smooth.

Táhnout a odpor

Tah a odpor ovlivňují vaši rychlost ve vodě, podle „Bulletin plavecké vědy“. Plavání pod vodou je rychlejší než plavání na vodě, protože máte menší odpor a táhněte pod ním. Konkurenční plavci mají zakázáno využívat této skutečnosti po prvních 15 metrech jakýchkoli závodů, jako jsou olympijské hry, které schválila mezinárodní federace FINA (FINA), podle časopisu The Wall Street Journal. Více typů tažení může plavce zpomalit, jako je například sprejový odpor způsobený vodou koplem plavcem, vlněný odpor způsobený vlnami a tření kůže způsobené třením mezi kůží plavce a vodou.

Teplota vody

Studená voda může zpomalit vaši dobu plavání a může dokonce vést k podchlazení, podle asociace Channel Swimming Association. Chladná voda a chladný vánek vás zpomalí a ukradnou teplo z vašeho těla, takže čím déle budete plavat ve studené vodě spolu s chladným vánkem, tím pomalejší bude váš čas. Ideální teplota vody pro plavání je 78 stupňů až 94 stupňů, v závislosti na věku a stavu plavce. Většina soutěžních plaveckých týmů trénuje ve vodě, která je mezi 78 a 80 stupni, podle asociace Spojených států Water Fitness Association.

Plavejte tahy

Úder plavce nebo styl plavání také určuje, jak rychle může plavec plavat. Freestyle mrtvice, také známý jako přední procházení, a zpětný úder jsou nejrychlejšími plaveckými tahy, využívajícími relativně konstantní rychlosti, podle Garyho W. Hall, M.D. pro "Plavecký světový časopis". Motýl a prsa jsou nejméně účinnými a nejpomalejšími tahy, protože jsou více „stop and go“.

Zdroje (1)



Komentáře:

  1. Barthram

    Nemáš pravdu. Prodiskutujeme.

  2. Baylen

    Podle mě se mýlíte. Pojďme to probrat.

  3. Koofrey

    Nemá co říkat – mlčte, abyste problém nezahltili.

  4. Waydell

    Máte těžké volby

  5. Hagop

    cenné informace

  6. Jura

    To také nevím

  7. Caolabhuinn

    Možná budu jednoduše mlčet

  8. Naldo

    V této otázce se dokážu zorientovat. Vstupte, budeme diskutovat.



Napište zprávu