Sportovní

Sport, který používá tanec nebo gymnastiku

Sport, který používá tanec nebo gymnastiku


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Být flexibilní a mít horní sílu jsou důležité pro tanec a gymnastiku.

Jupiterimages / BananaStock / Getty Images

I když kategorizace tance a gymnastiky jako sportu často vede k vzrušující debatě, nemění to skutečnost, že mnoho dovedností a principů získaných během každé aktivity je v mnoha sportech nápomocné. Protože rovnováha, vytrvalost, obratnost a koordinace jsou důležité jak pro gymnastiku, tak pro tanec, může vám pozadí v jednom z těchto sportů pomoci vyzvednout mnoho dalších sportů a také zlepšit výkon a atletiku.

Synchronizované plavání

Synchronizované plavání je sport běžně viděný v olympijských hrách a zahrnuje půvabné pohyby ve vodě spolu s hudbou. Protože milost a porozumění muzikálu je nezbytné pro synchronizované plavání, je taneční pozadí velmi prospěšné pro ty, kdo sportují. Kromě toho jsou pravidla synchronizovaného plavání podobná gymnastice v tom, že jsou posuzována na základě samostatných rutin, duetů a týmového výkonu.

Na zdraví

Podle Americké asociace roztleskávaček trenérů a správců je roztleskávačka sport, který vyžaduje sílu fotbalistů, milost tanečníků a obratnost gymnastiky. Mnoho provedených manévrů vyžaduje omílání dovedností, které lze najít v gymnastických kurzech, jakož i technické dovednosti, které lze najít v baletních kurzech. Každý zákrut a tah prováděný roztleskávačky zpochybňuje limity těla a vyžaduje, aby byly v dobré kondici a v souladu se svými omezeními.

Sledujte svou postavu

Krasobruslení je další olympijský sport, který může těžit z tance a gymnastiky. To zahrnuje vyvažování na tenké čepeli, zatímco drží různé pozice jako konkurenční brusle na ledě. Schopnost vyrovnat se s poise a zkroutit jejich tělo v několika různých polohách znamená půjčit si několik principů od gymnastiky.

Fotbalový tanec

To nemusí být okamžitě zřejmé, když sledujete tvrdé hráče, ale jakmile se podíváte pozorně, uvidíte, že tanec a fotbal jsou jedinečně propojeny. Například postoj pochůzkáře při zahájení hry během hry je totožný s postojem hráče v druhé pozici. Základní principy, které se naučily v tanečních kurzech, včetně agility, načasování a rovnováhy, často používají fotbalisté i mnoho dalších sportovců. Jejich schopnost rozvíjet rytmus při běhu míče bez pádu je pro hráče důležitá a lze ji naučit půjčováním tanečních principů. Podle časopisu Dance Lynn Swann, členka fotbalové síně slávy, připisuje část své sportovní schopnosti lekcím, které se naučil studiem tance.